Lass‘ Dich inspirieren – Bornbalance Blog
Lass‘ Dich in diesem Bornbalance Blog inspirieren und motivieren.
Meine Beiträge befassen sich um das Thema Gesundheit, Ernährung, Motivation und positive Denkanstöße.
Mein Blog soll Dir helfen, Dich wohl und gut zu fühlen.
Ich möchte Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen.
Am besten klappt das, im 1:1 Coaching.
Deshalb geh‘ jetzt Deine Ziele mit mir als Ernährungscoach an.
Ich teile in diesem Blog einen Bruchteil meines Wissens, meiner Einstellung und meiner Art. Hier findest Du mehr über mich heraus und lernst mich und meine Arbeit besser kennen.
Viel mehr von meinem Wissen und Erfahrung erfährst Du in meinem Bornbalance Ernährungscoaching.
Viel Spaß beim Lesen.
Achja: Solltest Du Ideen, Wünsche oder Fragen zu Themen haben, dann schreibe mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich, mit Dir in den Austausch zu gehen. Vielleicht hast Du auch Lust, mir bei Instagram oder Facebook zu folgen. Dort teile ich noch mehr Alltag und viele andere spannende Themen. Außerdem findest Du dort auch meine tolle Community, in der Du herzlich willkommen bist!
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Ernährung
Ernährung ist individuell, aber es gibt Grundregeln und -bausteine, die du kennen solltest. Die richtige Ernährung Hörst du auch ständig was anderes? Low Carb, High Carb, High Fat und High Protein? Paleo, Vegan, vegetarisch, Intermittent Fasting, IIFYM? Es gibt so viele Ernährungsweisen und Möglichkeiten sein persönliches Fitness-Ziel zu erreichen. Welche ist die richtige Ernährung? Was…
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